Likte noen altfor mange awesome øl, gledesfylte jello shots eller cocky cocktailer natten før jobb? Slå opp å jobbe ute hungover ikke kommer til å få deg opp corporate ladder, faktisk, bare bo i sjefens gode bøker kan være å skyve det hvis han eller hun innser din fysiske tilstedeværelse er skjemmet av en hjerne fortsatt reguleringsplan ut som det detoxes fra festing. Unngå eventuelle mistenkelige stirrer og head-risting grilling ved å skjule at bakrus som best du kan.
Trinn
- 1Vask. Hvis du gikk rett til sengs fra pub eller klubb, sjansene er du lukter svett, røykfylt og klam. Vask det ut og vaske håret også. Fresh er best for starten av dagen.
- Ha en bøtte ved siden av dusjen i tilfelle du. Det er ingenting inspirerende om dusjing med spy på føttene.
- Fjern eventuelle klubb frimerker fra håndleddet. Ett glimt av dette på kontoret, og du er ferdig for.
- Barbering.
- 2Kle seg pent. Dette er ikke dagen for å ta en u-nystrøkne skjorte og krøllete bukser. Iron alt med forsiktighet. Hvis du ikke kan, få din housemate eller vennlig nabo til å gjøre det. Du må se strykes for å unngå gransking.
- 3Børste eller kam håret på plass. Ingenting sier "Jeg har nettopp rullet ut av sengen og bumbled min vei til kontoret" enn bustete, uflidd hår. Igjen, unngå gransking ved å sikre at hvert enkelt hår er pent på plass.
- 4Bruk øyedråper for å fjerne røde øyne. Røde eller gråtende øyne er litt av en giveaway. Mens du kan påberope seg et plutselig anfall av høysnue, vil dette ikke fungere hvis det ikke er vår og det kan føre til at folk som tilbyr deg allergi piller. Bruk øyedråper for å rydde opp øynene dine og unngå spisse avhør.
- Hovne øyne kan reduseres ved å plassere skiver av agurk på dem i noen minutter, eller kalde, våte teposer.
- 5Bruk undereye concealer for å skjule de øye-poser. Hvit eyeliner på "vannlinjen" av øyet gjør det ser mindre blodskutte, og en dash av rouge forfalskninger utseendet på helse som du vil bli sårt savnet.
- 6Sjekk pusten. Alkohol på pusten neste morgen er stinky. Selv om du ikke kan fortelle om det stinker eller ikke, antar at det gjør. Puss tennene og bruke et sterkt og hyggelig munnvann å skylle. Grab noen persille og tygge på det, persille er stor for å fjerne munn lukt. Gjennom dagen, suge peppermynte candies eller tygge mint tyggegummi. Spritz og til med en bærbar munn freshener.
- 7Hvis du føler at du kan spy, drikke en Alka-Seltzer, eller kjøpe Motilium fra et apotek, de begge bosette magen.
- 8Hvis du er i smerte, med et bankende hode, ta noen smertestillende tabletter før du kommer på jobb og har mer å ta i løpet av dagen. Etter å ha et ansikt skrudd opp i smerte hele dagen vil tiltrekke uttrykk for bekymring, som vil raskt falmer til forakt når du forklarer at "det er bare en bakrus".
- 9Hold deg hydrert. Når på jobb, drikke mye vann gjennom hele dagen for å holde deg våken, rimelig våken og mindre gusten utseende. Eller for sportsdrikke som Lucozade eller Powerade, eller Diarolyte. Disse alle inneholder elektrolytter som hjelper rehydrere raskere enn bare vann. Alkohol tørker, så satt tilbake i det som har blitt tatt ut. Plus, gir mye væske du nok av grunner til å gå til vannet kjøligere og badet, noe som gir deg muligheten til å strekke på trette ben.
- I utgangspunktet nippe vannet sakte. Hvis du føler deg som du kommer til å kaste opp, kan alt du forbruker utløse behov for å kaste opp. Som i dag bærer på, vil du sannsynligvis være i stand til å drikke mer og raskere.
- 10Skjule og unngå. Hvis du føler deg gli inn i en utpå formiddagen eller ettermiddagen nedgangen når alt du ønsker å gjøre er å hvile slitne hode og sikle over tastaturet, finne et sted du kan skjule fra alle. Enten det er å trekke en stor potteplante på tvers bås inngang, fiske selv å se våken med ryggen til alle og propping hodet i hendene utgir seg for å «konsentrere seg hardt" mens du faktisk setter på pause eller scampering av til sykestuen for en rask lur, holde slitne øyne og dribble trygt fra observasjon er viktig. Skinn er alt!
- 11Si du har en migrene. Symptomene, hodepine, svimmelhet, kvalm er det samme som en bakrus. Du trenger bare å sørge for at du ikke lukter av alkohol eller spillet er opp.
- Sitt på toalettsetet lokket for et godt kvartal time og bare lukke øynene. Det er fredelig og døren er låst slik at ingen kan fortelle deg er slumring der inne. Ja, dette er grov, men det er en liten pris å betale for å skjule bakrus.
- Hold deg unna så mange mennesker som mulig - dine kollegaer, sjefen din, dine kunder og de sladder i regnskapet. Hvis du er i regnskapet, holde seg borte fra sladder i menneskelige ressurser. Og så videre.
- Hvis du ikke kan komme bort fra et møte, stirrer intenst på hver høyttaler. La tankene til helt stengt mens du "se engasjert". Helst avbryte alle møter for dagen og planlegge til i morgen.
- 12Jobbe sakte og metodisk. Hvis du prøver å få gjennom arbeid som en gal i et forsøk på å se "med det", vil du snart stappe ting opp og det vil bli klart for dine kollegaer og sjefen at du er helt "ut av det". Kanskje dette er dagen for å tømme ut i-skuffen eller rengjøre arkivskap av overflødig papir. Finne noe mer menial og mindre intellektuell vil hjelpe deg å opprettholde en jevn-men-produktivt arbeid look hele dagen.
- 13Ikke nevne at du er hungover til noen. Ingen trenger å vite. Jada, du sannsynligvis se litt lurvete men hvis noen spør, kan du sette den ned til en rekke ting som ikke sover ordentlig fordi de søppeltømmere våknet tidlig, for å bekymre deg for at du kanskje får en kald.
- 14Hvis alt ser for hardt ved sen ettermiddag, tyder på at det er tid for drinker for alle å feire deres fantastiske arbeid eller din bursdag eller noen annen hendelse. Så snart alle andre har hatt et par drinker også, kan du sette ned noen kommentarer om du ser hungover deres blir beruset.
- 15Lukk døren og handle som om du er på en telefonkonferanse. Hvis noen banker på vinduet ditt, gjør det universelle tegnet for "Sorry, jeg er på en telefonkonferanse... og det er så kjedelig." De vil synes synd på deg og la deg alene for en stund.
- 16Gå en tur. Hvis du virkelig bandt den ene på, kan du har gått til å jobbe fordi du ikke kunne finne bilen. Hvis du ikke var så heldig, ta en 15-20 minutters spasertur.
Tips
- Hold deg unna folk som forverre deg. Når du føler deg øm og sliten, vil du sannsynligvis bli mer eksplosiv rundt mennesker som setter deg av.
- Gå hjem tidlig hvis du kan. Jo mindre tid du bruker på jobb med en bakrus, jo bedre sjansene dine for bakrus din ikke blir oppdaget.
- Ta en syk dag. Så er det ingenting å dekke opp og ingen trenger å vite, noensinne.
- Bli hjemme og gjøre alt nesten. Fortell sjefen din du føler deg "utilpass", men at du fortsatt får dagens arbeid gjøres fra hjemmet. På den måten kan du sove av bakrus og gjøre jobben senere på dagen, fri fra arbeidsplassen distraksjoner.
- Prøv å presse inn en lur ved lunsjtid hvis du må gjøre en hel dag. Den syke rommet, bilen, den ubrukte kontor under pulten, den lokale park benk, etc. er alle tilgjengelige napping flekker. Lur vil oppdatere deg aldri så svakt, og hjelper deg med å håndtere resten av dagen.
- Den beste måten å unngå å se hungover er å ikke få hungover i første omgang, men selvfølgelig vet du at fordi du ikke er en idiot.
Advarsler
- Kaster opp i arbeidet badet kommer til å bli hørt - og luktet. Prøv styrtende bort til bad oppe eller nede fra kontoret. Så noen andre kan skulder skylden.
- Hvis du har Facebook-venner som har lastet opp bilder av forrige natts drunken deg, merket du og sprer nyheten, ligge lavt. Dine kolleger vil kanskje ikke merke hvis du er heldig. Bare ikke humre for hardt når du sjekker det ut fra skrivebordet eller dine kollegaer vil være opptatt av å vite hva som er så morsomt.