Hvordan du kan snakke med en dypere stemme

Oppdage hvordan du høres nå

1. 1
   Lytt til deg selv for å forstå bedre hvordan du høres nå. Å vite din stemmeleie Brønnen vil hjelpe deg å kontrollere volumet og for å gjøre en bevisst innsats for å skifte det til dypere plasser. Du kan lytte til deg selv oppmerksomt mens du snakker foran et speil, kan du spille inn stemmen din på datamaskinen, en bærbar opptaksenhet som en båndopptaker, og spille den tilbake. Noen enheter vil høres sannere enn andre, så prøv å finne god kvalitet opptak og avspilling utstyr. Bittesmå høyttalere ikke gjengi dyp / basslyd, som ikke er ment å være en bass referansehøyttaleren... Pass på å velge et sted stille å ta opp stemmen din, for å unngå forstyrrelser fra andre lyder eller folk snakker.
   
   • Cup en hånd bak øret for å hjelpe høre deg når du eksperimenterer.
   • I privat, prøv overfor svært tett, kanskje 4 inches (10 cm), inn i et hjørne for bedre akustikk, tilbakemeldinger, for å høre deg mer tydelig, i naturlige stemme og øve på variasjoner.
2. 2
   Ha det gøy å betale oppmerksomhet til tonen i stemmen. Er det for luftig, grunt, høy, skingrende eller sutrete? Er det noe dypt, men ikke helt der ennå? Selvfølgelig kan høres ut som en sports hallomann på en arena virke merkelig, så holde det så naturlig som mulig!
   
   • Er du mann eller kvinne? Sopraner og høye tenor stemmer vil naturlig nok være mer utfordrende, men det er ikke umulig, bare annerledes. Tenk på de husky (alto eller kontraalt) toner av skuespillere som Lauren Bacall, Anne Bancroft, Cate Blanchett og Jennifer Beals som noen av de dypere stemte kvinnelige eksempler.

Forbedre din evne til å endre stemmen tone

1. 1
   Slapp av halsen. Når du prøver å snakke i forskjellige toner som er lavere enn din vanlige stemme, er stemmen din mindre sannsynlig å knekke. Mål å slappe av halsen så mye som mulig, slik at du ikke strammer eller anspent stemmen din (som kan høres engstelig eller irritert).
   
   • Fukt stemmen din boksen (strupehode) og holde den høres tydelig ved å jobbe opp litt ekstra spytt og til og svelge.
2. 2
   Drikke varmt vann eller varm svak te før praktisere. Varm te eller vann vil hjelpe slappe av musklene i halsen og stemmen boksen (strupehode). På den annen side vil drikke kaldt vann føre til innstramming av stemmebåndene (for å øve på høyere stemme, hvis du vil).
   
3. 3
   Puste naturlig. Pust heller dypt for å fylle lungene og forbedre pusten kontroll, tar pusten fra mellomgulvet. Unngå å ta korte, grunne åndedrag (og definitivt unngå hyperventilering).
   
   • Din holdning er viktig for å oppnå en god tale. Stå med god holdning åpner opp mellomgulvet slik at luften mer plass til å bevege seg fritt og hjelper deg å snakke mer tydelig. Sjekk din holdning foran speilet for å se om det er greit eller trenger forbedring. Se deg selv snakker i både vanlig og ønsket dyp stemme endring, for å se om du kan forbedre lyden ved å forbedre din holdning.

Treningen din dypere stemme

1. 1
   Åpne munnen helt naturlig, for å snakke normalt. Ikke veske, kopp eller forme leppene eller kinnene (med mindre du ønsker å gjøre rare lyder).
   
   • Unngå å snakke med en guttural (knurring), rangle eller skurrende (grovt) lyd, så mye du kan. Gjøre noen av disse lydene kan skade stemmen din, men hvis disse lydene vedvarer til tross for å prøve, kan du bli lider noen form for permanent komplikasjon, for eksempel fra strep-hals, for mye skriking på sport, arr, eller til og med forstadier polypper. Det ville være veldig klokt å se en lege hvis du har en skurrende stemme er en kontinuerlig nåværende tilstand, som det kunne være et symptom på en alvorlig underliggende medisinsk tilstand.
   • Unngå å lage helt eller hovedsakelig nasal toner. For eksempel noe sånt som en summende i nesegangene (den beryktede Willie Nelson, country stemme). Snakke med enten en mer nasal tone (mindre chesty) eller mindre nasal (mer chesty) krever utholdenhet, fordi du må finne og bestemme hvordan du ønsker å høres - og å gjøre det til en vane eller din "nye-usual" tone.
   • Unngå å bruke en altfor luftig, myk, glatt, også hul-resonans eller ekko-lignende lyd som du kan føle i brystet (kalt en kiste stemme). Bare bruke disse lydene hvis du vil ha en fullstendig dekket, no-nese-på-alt og en "woo-woo" stemme (baryton (menn) / kontraalt (kvinner)).
2. 2
   Dyrke din lavere stemme og få mer volum i de lave registrene.
   
   • Nynne dypt fra halsen din, med dine lepper skiltes og haken pekte ned mot brystet, for å varme opp stemmen din.
   • Løft haken sakte mens nynner og deretter begynne å snakke direkte fra at humming stemme slik at det høres ut fra det dypere tone.
   • Legg til en trivelig, liten mengde nasal tone for en sterkere lyd.
   • Arbeidet med både lavere og høyere toner, pluss mer og mindre nese, mer og mindre bryst-tale, så vel som vanlige toner å lære å kontrollere stemmen din modulasjoner. Dette er svært lik praktisere musikalsk stemme-toner, men ikke en "syngende" voicing, nemlig, du er faktisk ikke synge.
3. 3
   Øv projisere din tale. Lær å snakke slik at du hører stemmen din ut foran deg. Ikke hold deg magen mens du lærer dette. Puste fra mellomgulvet ditt, du skal føle puste ikke bare i brystet, men også som om luften flytter på øvre del av magen, magen og presser lavere brystet oppover og bort fra kroppen din.
   
   • Snakk med vilje. Si din stavelser litt sakte, slik som å med vilje ikke falle tilbake til den forrige vanen med å bruke en høyere talende tone.

Kontroll på og vedlikeholde stemmen din fremgang

1. 1
   Spill inn din nye stemmen med en god mikrofon. Spille det av med gode høyttalere eller hodetelefoner (med god bass evne) til å høre hvordan du høres. å vite hvordan du høres i samtale med andre personer til å sammenligne den nye stemmen for å se om opptaket høres naturlig eller ikke når hørt av andre mennesker.
   
   • Merk: Hvis andre høres ut som seg selv på opptakene, og forventer at det du hører egentlig ikke høres ut som deg selv, ønsket eller ikke. Arbeidet med det!
     
2. 2
   Øv endrer gradvis. Unngå å lage sterke eller vanskelig, innsats for å endre stemmen din, slik som å hindre enhver anstrengelse av stemmebåndene. I starten, bare jobbe stemmen din ut for korte perioder av gangen, og gjør det bare et par halvtoner under den vanlige banen. Over tid, senk din praksis banen, og tillate deg selv ekstra tid.
   
3. 3
   Eksperimentere med dypere stemme. Arbeide med den. Gjør det om og om igjen, det vil praktisere det mange ganger, prøver ikke bare et par. Ha det gøy og eksperimentere med venner og familie for å se hvordan de reagerer (de er mer sannsynlig å være tilgivende). Prøv morsomme stemmer og ulike toner for å lære bedre kontroll. Og holde mål å sikre at stemmen din høres ut som du foretrekker det.
   
   • Være så naturlig som mulig. Ikke vær flau, hvis du høres annerledes fra hva du ønsker, selv etter å ha prøvd mye.