En stor følelse av ydmykelse og uttrykk av selvtillit nederlag kan komme fra sviktende en viktig test eller eksamen. Når hjelpe noen gjennom denne krisen, er det viktig å håndtere situasjonen uten å ty til kritikk, irettesettelse, eller gjør at personen føler seg utilstrekkelig eller bekrefter deres følelse av å være en fiasko. Suksess er avgjørende men til tider svikt kan knyttes til mange en ytre årsak, en sinnstilstand, og ikke nødvendigvis til noen interne årsaken til intelligens eller evner. Søke å oppmuntre og hjelpe personen stige over dette tilbakeslaget.
Trinn
- 1Minn mislykket kandidat at han eller hun er bare et menneske. Det skjer med oss alle et eller annet tidspunkt. Noen ganger kan en fornuftig påminnelse om den virkeligheten som vi alle feile eller gjøre feil, hjelper ro og stabilisere situasjonen. Mange store og anerkjente ikonene i samfunnet har brukt sine feil som et springbrett til suksess.
- 2Vis den mislykket kandidat fordelene ved ikke å la ting lysbilde. Oppmuntre ham eller henne til å se på den positive siden og å omfavne øve. Minne dem om at den eneste virkelige feilen er å gi opp for tidlig. Hvis det virker som om mislykket kandidat mangler motivasjon eller vilje til å fortsette å prøve, overvinne dette ved å fokusere på sine tidligere suksesser i eksamener, tester, og andre utfordringer og strategier de brukes i slike situasjoner.
- Ta deg tid til å hjelpe dem med å identifisere fordelene ved å fortsette å feste med sine mål enn å forlate dem - dette gjør en utmerket skriftlig øvelse som å lage en liste kan hjelpe dem til å se ting klarere.
- Lytt til alt de ønsker å say.Let dem åpne opp og sette ut all frustrasjon. Det vil sikkert føle seg bra. Fortell dem at feil gjøre oss sterkere.
- Hvis du har tid, ta en titt på nettet for historier om folk som har tatt eksamen eller prøve mer enn én gang. Du kan bli overrasket over hvor mange som har gjort det! Men mer til poenget, disse menneskene til slutt lykkes fordi de ikke gir opp.
- 3Avstå fra hån og skadelige kommentarer. Ingen fordeler av å bli kalt ubrukelig, dum, eller å ha det antydet at de er ute av stand til noen gang å få en ting rett. Slike mothaker stokk og er ikke motiverende, verst av alt, sier slike kommentarer vil forsikre den personen som de er en fiasko i andres øyne, noe som får dem til å tro det. Hvis du allerede er følelsesmessig involvert med vedkommende og føler en følelse av sinne eller ergrelse at de ikke passere (som er tilfellet med noen foreldre), ta litt tid bort til å roe ned før brotsjing emnet.
- Du er mer sannsynlig å bli opprørt når eksamen eller test innebærer økonomiske tap på dine vegne. Prøv å se dette som om personen, ikke penger. Og pengene må være noe som du tror vil komme tilbake til deg en dag, selv om det ikke synes så nå. Din støtte av kandidaten vil være gunstig på lang sikt, mens skravlet om tapte penger vil bare ytterligere gni smerten for kandidaten som allerede er mer enn klar over kostnadene som er involvert.
- 4Bli direkte involvert i å prøve å avhjelpe situasjonen. Vær følsom for behovene til kandidaten når søker å implementere løsninger. For eksempel innebærer voksenopplæring ofte sjonglerer andre roller og ansvar under forsøk på å oppnå en høyskole eller deltid grad eller diplom og dette kan spise opp mye av personens studietid. Finnes det måter du kan bidra praktisk? Tilby hjelp der du kan. Dette kan innebære å hjelpe løpe ærend, hjelpe til med husarbeid, kjøre dem til eksamen sentrum etc. Utlån en hjelpende hånd i små måter kan føre til bedre eksamen suksess.
- Noe å tenke på er å foreslå at studenten ta en pause for å oppdatere før takle læringsprosessen igjen. Komme vekk fra alt kan gjenopprette en medtatt følelse av selvtillit da nye severdigheter, lyder og opplevelser bringe tilbake deres følelse av formål og drive. Hvis du kan følge dem, og dette ville være en hyggelig ting for studenten, så gjør det.
- For alle studenter, kan hensynet til mer intensiv veiledning være nyttig. Snakk med eleven om hans eller hennes følelser for slik opplæring og jobbe der.
- Hvis det er en sjanse til å sitte eksamener tidligere enn andre studenter, være støttende og lindre studentens arbeidsbelastning andre steder, slik at han eller hun kan konsentrere seg bare om å studere i den innledende opp til eksamen. Dette inkluderer også være gjennomtenkt om hvordan du bruker tiden din, for eksempel ikke lage for mye støy rundt student, eller gni det inn at du har tid fritiden til å nyte deg selv mens han eller hun er knuckling ned.
- 5Bygg og arbeide på personens. Dersom studenten mangler i selvfølelse og selvtillit, finne måter å forbedre sine følelser av selvtillit verdt. Dette kan enkelt oppnås gjennom motiverende og selvhjelp litteratur og bøker. Denne typen inspirerende materialet er fritt tilgjengelig på offentlige biblioteker eller fra venner. Av enda større verdi for mange mennesker er en gave fra din tid til å lytte til dem og å hjelpe dem gjennom utfordringene ved å snakke sammen. Ofte er vi så opptatt at vi ikke innser at bare å ha sjansen til å snakke gjennom ting kan gjøre en stor forskjell for en persons selvfølelse og kan hjelpe dem med å identifisere måter å fikse ting for seg selv.
- I tillegg til å bygge personlige selvtillit, være sikker på å hjelpe dem med å bygge eksamen eller prøve tillit. De gjorde noe galt for å mislykkes, og det er viktig å finne ut hva som var slik at de ikke gjenta det igjen. Oppfordre dem til å snakke med lærere eller forelesere, å lese anmeldelser av eksamen eller prøve, og å kjøpe bøker som kan hjelpe dem å forbedre studiene i dette feltet.
- Det kan også bidra til å spørre dem om de føler seg rolig og trygg når du tar en eksamen. Hvis ikke, kan det være nødvendig å fokusere på noen beroligende ferdigheter.
- 6Oppmuntre og engasjement. Å passere en vanskelig test eller eksamen, være forpliktet til denne suksessen er avgjørende og viktig. Til syvende og sist hvor mye tid brukt på å lære materialet vil sikre hvis studenten blir godkjent eller ikke. Oppmuntre dem til å bryte vekk fra en "fast tid og tidsplan" for å studere. Læring og revidere test materialet kan gjøres hvor som helst og når som helst.
- Vurdere å gjøre noen kortsiktige personlige ofre hvis disse ville hjelpe. Ting som ikke å ha TV opp for høyt mens studenten studerer, og slå av lyset tidligere når det er leggetid slik at han eller hun kan få en hel natts søvn.
- 7Hjelpe studenten til å lage gripende visjoner for hans eller hennes framtid. Suksess avler suksess, og når studenten har et godt håndtak på hvordan å studere lykkes, blir denne vanen del av hans eller hennes hele utdanningsløpet. Til syvende og sist, lære å håndtere mislykkede eksamener hjelper læringsprosessen om svikt generelt, og dette fører til en bedre livskvalitet og viktigst gir personen verdighet og som individ.
Tips
- Være støttende. Dette er den aller beste tilnærmingen er det, en forståelse, omsorg og nyttig holdning vil gjøre underverker.
- I de fleste læresteder, er det ingen straff for å prøve igjen, og selv der det er, kan en student vanligvis finne en måte å håndtere rundt dette, for eksempel ute til en annen institusjon. Videre trenger arbeidsgivere ikke om hvor mange ganger du tok en test eller eksamen, forutsatt at du gjorde og lyktes, så kanskje minner student av dette kan bidra til å øke deres tillit
- Vær tålmodig. Noen mennesker reagerer mer positivt å hjelpe og oppmuntring når du viser respekt og forståelse.
Advarsler
- Unngå sinte utbrudd. Hvis du har noen skuffelser, inneholder dem. Å gi stemme til det du ønsket fra den andre personens innsats vil ikke hjelpe dem noe, og det vil ofte ende opp med å svekke selvtillit og gjøre vondt verre.
- Unngå å være en gamp. Fungerende overlegen og viser en "helligere enn deg" holdning mangler medfølelse og empati, og vil bare sette mislykket kandidat mot deg. Faktisk kan det resultere i at de føler seg mer opprørsk og føre dem til å kaste det bort bare for å trass deg.