Wkono

Hvordan å stappe natten før en test

Har du noen gang vært i en situasjon hvor det er natten før en stor test og du har ikke engang sprakk åpne en lærebok eller skummet notatene dine? Vel holde lesing for å finne noen gode tips for å holde ro og lagre din klasse!

Trinn

Hvordan å stappe natten før en test. Når du har alle tingene dine, sørg for at du finner en fin rolig.
Hvordan å stappe natten før en test. Når du har alle tingene dine, sørg for at du finner en fin rolig.
  1. 1
    Hold deg rolig. Denne delen kan være vanskelig, men bare ta et dypt åndedrag og prøver å samle tankene dine! Husk hvor du forlot alle de lærebøker og samle sammen noen ekstra biter av papir og penner. Highlighters og flashcards er også en god idé.
  2. 2
    Når du har alle tingene dine, sørg for at du finner en fin rolig. Pass på at det er ikke altfor komfortabel som sengen eller sofaen fordi du vil risikere sjansen for å sovne.
  3. 3
    Åpne lærebøker og eller notater og begynne fra starten. Ikke fokuser på de små detaljene skjønt! Konsentrer deg på det store bildet, markere viktige fakta som du tror kan muligens være på testen. Husk også å gjøre vokabular. Det vil hjelpe din forståelse hvis du vet hva et ord betyr.
  4. 4
    Skriv ut viktig informasjon eller lese små biter høyt. Dette vil hjelpe hjernen prosessen stoffet bedre. Hvis du bare skumme lærebøker eller notater du sannsynligvis ikke vil huske noe!
  5. 5
    Lage flash-kort. Dette er en god måte å teste deg selv og det hjelper også deg behandle informasjonen når du skriver ut flashcards og lese dem høyt!
  6. 6
    Etter å ha studert i et par timer, går til sengs. Hvis du bor oppe hele natten du blir så trøtt om morgenen sjansene er du ikke vil huske noe! Stå opp om morgenen ca 30-45 minutter tidligere og gjør deg kjent med de markerte delene av notatene og lærebøker. Hvis du har gjort flashcards gå gjennom dem igjen.
  7. 7
    Ta et dypt åndedrag. Gå gjennom informasjonen et par ganger på vei til skolen. Sjansene er hvis du har betalt oppmerksomhet i klassen og fikk i noen gode studere natten før du bør være i orden.
  8. 8
    gjennomgang>. Slå opp alt mulig på nettet, og studere litt i homeroom.
  9. 9
    Husk også å gå til sengs på et passende tidspunkt. Du ønsker ikke å sovne i klassen.
  10. 10
    Hvis du har tid, spør en venn eller familiemedlem til quiz deg. Dette vil hjelpe deg å finne ut nøyaktig hva du vet, og hva du trenger å lese opp på mer.

Tips

  • Ikke få panikk holde puste dypt og rolig puster gjennom hele testen.
  • Hvis du føler deg litt sliten på grunn av så mye studie, bør du ta en dusj (helst med kaldt vann), som vil hjelpe deg til å føle deg friskere og våken. Spise en snack som et eple kan hjelpe også, men ikke spise tung mat, vil det gjøre at du føler deg trøtt og det er det vi prøver å unngå.
  • Hvis du tygger tyggis mens han studerte, tygge nøyaktig samme type når du tar testen. Du vil huske det du har lært!
  • Sørg for å få litt søvn, vil du ikke være i stand til å konsentrere seg om du ikke gjør det!
  • Sørg for å holde seg hydrert! Vann er din venn.
  • Noen ganger, mens stapper kvelden før, hvis du har mye materiale, ville det være bra for hodet å ta en pause. Gå ut og pust inn den friske luften i et par minutter og ha en lett snacks og drikke, og deretter gå tilbake til bøkene. Men ikke bruke for mye tid på å ta en pause, eller vil du ikke ha nok tid igjen til å studere!
  • Ha en god frokost, så du vil føle deg frisk og ikke har vondt i magen.
  • I stedet for å memorere alt du posere øynene på, prøve å forstå hva du leser. Ved å gjøre dette, vil du ikke ha problemer med å huske når du gjør din eksamen.
  • Husk at stapper er ikke alltid en vei ut. Det reduserer sjansene dine for faktisk beholde materialet. Stapper for en test er greit, men ikke stappe for dem alle, SPESIELT store eller eksamener.
  • Ikke frik ut i løpet av testen, bare si til deg selv: "Jeg vil gjøre det bra!
  • Pass på at du kjenner reglene, og de viktigste høydepunktene i hver leksjon.
  • Hvis du har problemer med å holde seg våken. Hvis du finner dette gjør deg også nervøs, prøv å trene litt hver gang du starter søvnighet.
  • Spør læreren din for mer tid på testen hvis du fortsatt føler deg usikker, forklare situasjonen og lover at det ikke vil skje igjen, og mener det!
  • Test deg selv på det materialet du studerer. Den vil vise deg hva du vet, og hva du trenger å vite, og kanskje til og med øke selvtilliten din.

Advarsler

  • Hvis du skal studere på vei til skolen sørge for at du ikke er den drivende, må konsentrasjonen være på veien!
  • Hvis du ikke husker svaret på en prøve, aldri jukse, da dette kan være noen alvorlige konsekvenser. Det er alltid bedre å vinne et spill av integritet enn å vinne en kamp for uærlighet.
  • Ikke drikk for mye kaffe eller for mye av en energi drikk fordi det er farlig for helsen din og vil holde deg opp forbi ditt ønske!

Ting du trenger

  • Lærebøker
  • Notater (hvis du har noen hvis ikke gjøre noen)
  • Highlighters
  • Penner
  • Blyanter
  • Reservedeler papirlapper
  • Spørrekort
  • God utenatlæring
  • Quiet Spot
  • God konsentrasjon