Forberede en eksamen kan være stressende og tidkrevende, men det trenger ikke å være! Ved å gjøre et par enkle ting på forhånd, kan du sikre at du er trygg og klar for alt testen kaster på deg.
Trinn
- 1Det aller første du må ta opp er når du skal begynne. Du må starte prosessen med minst en hel natts søvn mellom deg og eksamen. Hjernen trenger tid til å ubevisst fordøye alt du har lagt inn i det, så du kan ikke prøve å stappe alt i en time eller to før eksamen. Den beste tiden å starte prosessen er mellom morgen og tidlig ettermiddag av dagen før eksamen, en god 24-36 timer før starten av testen.
- 2Nå leser gjennom helheten av notatene som vil være på eksamen. Hvis det er to sider eller tjue sider, dette er viktig. Det vil oppdatere deg på saksforholdet og hjelpe deg å huske hva du har lært. Det vil også bidra til å gjøre deg oppmerksom på alle de små biter av informasjon og hvor de befinner seg innenfor dine notater slik at du vet hvor du finner dem når du begynner å organisere informasjon.
- 3Når du har en følelse av hvor alt passer sammen, skal du ønsker å begynne å tenke på hvordan du kan gruppere all informasjon inn i relevante deler. Du vil også være lurt å tenke på hvordan du vil gruppere dem, det være seg basert på et bestemt tema, kronologi eller ved konseptet.
- 4Når du har identifisert de store temaene, nå er det på tide at du kan bruke wikipedia eller andre elektroniske kilder for å fylle ut hullene av informasjon som du enten savnet eller som ikke ble forklart tydelig. Du kan nå bruke temaet som du oppdaget å lede din forskning og hjelpe deg å avgjøre hvilken informasjon som er relevant for testen.
- 5Nå bør du ha all den informasjonen du trenger for å studere skrevet ut og delt etter emne på separate papirlapper. Dette er det punktet hvor du kan begynne å lage en fortelling fra den informasjonen og indeksere den på en måte at det lett kan huske den dagen av eksamen.
- 6Metoden hvis indeksering informasjon kan betraktes som å lage en informasjons-treet. Skriv de store temaene i eksamen du kom opp med på eget ark. De er de første grenene på treet. Under temaene (som du nettopp bestemt) er sub-temaer, som er de mer raffinerte grupperinger av informasjon innenfor hvert tema. Under sub-temaer skrive temaene.
- 7Som du begynner å memorere, konsentrere seg om ett stort tema om gangen til du kjenner det godt. Når du har temaet og all informasjonen nedenfor det ganske godt i minnet, kan du gå videre til den neste før du har forpliktet seg til å minne alt du trenger å vite til eksamen.
- 8For det første store tema, starter på toppen og bare lese gjennom treet. Etter at du har oppdatert deg selv med en generell forståelse av informasjonen, fokusere på å lære "fraser" for hvert tema som vil hjelpe deg å huske hva denne informasjonen var om.
- 9Etter at du føler deg trygg på at du kjenner hvert tema, legge ned studere og ta en pause fra motivet. Ideen er ikke å forsøke å stappe alt på en gang inn i korttidshukommelsen. Du ønsker å gi hjernen tid til å ubevisst internalisere all informasjon du spadde på det. Av denne grunn er det viktig å starte prosessen minst dagen før eksamen.
- 10På dagen av eksamen, sette alarmen minst to timer før testen. En og en halv time før eksamen, begynne å kjøre gjennom alle temaene og deltema i hodet ditt. Som alltid, sjekk dine notater hvis du står fast. Dette er når det er på tide å stappe-prøve så hardt du kan for å begå alle de små detaljene til korttidshukommelsen. Det er lurt å prøve å huske alt du har forberedt, men! 15 minutter før eksamen, stopp! I de siste minuttene ikke du bør tenke på eksamen i det hele tatt. Slapp av og ta noen dype åndedrag, hvis du har fulgt trinnene ovenfor alt skal være i orden!
Tips
- Spise riktig og ha en god hvile hver natt før en eksamen.
- Sørg for å ta hyppige pauser for å hjelpe hjernen ubevisst behandler informasjon.
- Fokuser på hva du studerer.
- Alltid omskrive de viktigste delene av notatene dine, vil det hjelpe deg å huske dem.
- Ikke prøv å haste gjennom å studere prosessen, bare tilbringe tid på å arbeide gjennom notatene vil hjelpe deg å huske dem.