Selv om det kan ha vært lett å skuldertrekning av en og annen middelmådig eller forferdelig karakter i videregående skole eller til og med videregående skole, får en eller flere dårlige karakterer i college kan påvirke din karriere banen for fremtiden. Enten du har mottatt mindre enn perfekt score eller helt bombet på din siste test eller rapporten kort, i stedet for å få panikk, må du gå på en mental retrett for å akseptere din skjebne, finne ro og forberede seg til å gå videre.
Trinn
- 1Finne ut hva som gikk galt. Før du går inn i full panikk modus og leder for avkjøringen, reflektere over hva du tror (og vet) har ført opp til å motta dårlig karakter (s). Visste du studere og sette frem fulle domstol trykk innsats eller gjorde du slakk og ikke gi det din alt? Det er varierende grad av søknad til studier og selvtillit ærlighet i denne vurderingen er helt avgjørende:
- Du studert, men ikke nok. I dette tilfellet, du faktisk gjorde studie, men kanskje ikke forberede for denne type test eller nærme klassen på en måte som ville gjøre det lettere å lykkes. Undersøke alle sider av hva du gjorde for å forberede og vurdere hva du kan gjøre annerledes neste gang. Hvis du har vært misforståelser materiale eller forventninger, er nå en god tid til å snakke til de forelesere og veiledere om hva annet du trenger å gjøre for å bedre forberede deg i fremtiden.
- Du studerte bare de aspekter som var av interesse for deg. Hvis noe var for vanskelig eller uinteressant, snudde deg tilbake til de mer interessante aspektene av studier og ignorert de hardere eller kjedelig deler. I så fall har du nå vet at søker selv omfatter ikke bare til ting som opphisse din interesse, tross alt, representerer dette virkeligheten for de fleste jobber foran deg, noen spennende deler, noen kjedelige, og jo raskere du utvikle en rytme for klimaendringer med begge, jo bedre.
- Du ga den til alle. Selv om det kan være noe mer frustrerende enn å studere hjernen ut eller jobber ekstremt hardt bare for å få en dårlig karakter, må du huske at du gjorde alt i din makt for å være vellykket. Hvis denne klassen eller gruppen av kurs gjelder for din store kan det være lurt å reflektere over din karriere valg og finne ut om dette feltet er virkelig ditt kall, kanskje karakterene dine forteller deg noe som hjertet ditt ikke har vært klar til å lytte til ennå. Alle har et talent - kanskje du fortsatt trenger å finne ut ikke bare hva du er god på, men hva som gjør deg lykkelig.
- Du slakket og ikke prøve. Det er ingen å skylde på enn deg selv hvis du har fått sjokk av en dårlig karakter når du ikke har selv prøvd. Det du kanskje har lært er at de dager "improviserer" på talent alene er det definitivt slutt. Lære av det og gjøre det bedre neste gang gjennom praksis og søknad til temaene. Tenk på siste test eller semester din mentale "pause" fra skolen og vilje til å gi det din alt neste gang. Det kan være litt av et sjokk å høre at din gamle high school vane cruising gjennom studier på talent og klasse minne alene ikke lenger gjelder på høgskolenivå - og jo raskere du gripe denne virkeligheten, jo bedre.
- Livet skjedde. Du fikk kyssesyke og tapte halvparten av klasser og en betydelig del av studietiden. Din prevensjon mislyktes og graviditet symptomer pluss bekymring ha blandet. Din nye kjærlighet er så overveldende at du ikke studere noe, men de øynene. Den gamle kjærligheten er så krevende og tidkrevende at du ikke studerer noe, men hvordan å be om unnskyldning for natten du gjorde studien. Du giftet seg. Du ble voldtatt på campus. En av dine foreldre døde. Romkameraten din forelder døde og din samboer går aldri ut eller slutter å snakke om det. Når store hendelser i livet blir altoppslukende, noen ganger du ikke kan holde tritt. Med mindre det er for nær slutten av semesteret, slippe en eller flere klasser til å tilpasse seg livet hendelse kan være en god beslutning. Også noen høyskoler kan la deg forhandle karakteren til en ufullstendig hvis du har formildende livssituasjon og gjenerobre klassen.
- 2Evaluere den totale virkningen. For å nå en følelse av fred om karakterene dine, søke å finne ut hvor ille av en innvirkning på karakteren eller karakterene gjort på din generelle college karriere på dette stadiet. I noen tilfeller vil en dårlig quiz grade ikke gjøre mye for å ødelegge din gjennomsnittlige, men hvis du tanket på hele semesteret i en eller flere klasser, kan du ha blitt endret av GPA til det verre. I stedet for å få opprørt, ta noen dype åndedrag og se på det store bildet, noe som gjør konkrete planer om å bøte på hva du kan fikse:
- Gjør en avtale med din rådgiver. Hvis du er bekymret for hvordan karakteren (e) vil påvirke din college fremtiden, ta kontakt med din rådgiver for å lage en plan. Kanskje du tok kurs som var for vanskelig eller kanskje du bør utforske andre fagretninger. Med hjelp av rådgiveren din (og kanskje dine foreldre, foresatte eller andre mentorer) lage en plan som vil få deg tilbake på sporet og følelsen bedre om høyskole eller universitet liv.
- Sette situasjonen i perspektiv. Innse at dårlige ting dessverre skje i livet. Mens du får en dårlig karakter kan sette deg full panikk-modus, må du sette situasjonen i perspektiv for å få til at Zen sted. Har du din helse og kan støtte deg selv (eller blir støttet på skolen)? Har du en familie som elsker deg og venner som rally rundt deg? Telle dine velsignelser og husk at mens karakterer er viktig, de er ikke det eneste som bør saken i livet ditt.
- Er helse-eller fattigdom et problem? Hvis du er syk eller du lever på fattigdomsgrensen, kan disse alvorlig innvirkning sjansene dine for å lykkes på høyskolestudier. I dette tilfellet, snakk med legen din eller et budsjett rådgiver og til rådgiver for å se hva du må gjøre for å takle disse problemene med hell, samt om du trenger å ta en pause for skyld forbedre din personlige situasjon først.
- 3Møt dine professorer. Selv i college, som viser at du bryr deg kan gå en lang vei med college professorer som kan realisere eventuelle handikap du har opplevd eller i det minste se din oppriktighet om å endre dine veier. I noen tilfeller kan du ha gått glipp av viktige innsikter i timene som kunne ha vært avgjørende for din suksess eller kanskje du hadde vært å gjøre den samme feilen gjennom hele semesteret, men visste ikke. Å nå ut til lærerne dine kan hjelpe deg med å utvikle en dypere forståelse om klassen, hvordan du har forstått den materielle og kanskje hvordan du kan forbedre dine prestasjoner i fremtiden.
- 4Utvikle en plan for å forbedre ytelsen (og klasse). Påfør din forskning som møte med lærere, rådgivere og selvtillit evaluering for å formulere en konkret, steg-for-steg plan som vil hjelpe deg å gjøre det bedre neste gang. I tillegg må du ikke sitte der lurer på om Hvordan studere guider er verdt din tid - de definitivt er. Søke how-to guider som er høyt anbefalt av høgskolen eller av folk du stoler på. Disse guidene kan hjelpe deg å forstå den bredere bilde av college, studier, karakterer og ultimate suksess, samt gi deg nyttige tips for å planlegge dine studier effektivt. Følelsen som om du har makt over situasjonen vil hjelpe deg å finne fred og gi deg mål å jobbe mot for neste gang.
- Undersøke samlet studietid. Kanskje du stapper for tester og får dårlige karakterer. I stedet for bare å studere om kvelden før testen, bør studere materiale litt etter litt hver dag. Gjennomgå og markere dagens notater og re-lese dem på slutten av uken. Jo mer du se informasjonen, jo lettere vil det være å forstå og fordøye det.
- Evaluer ta notater evne. I noen tilfeller vil professoren ikke bare tillate, men oppfordrer elevene til å ta notater på en bærbar eller ta opp forelesningen. Hvis penn og papir notater forårsaker problemer for deg fordi du ikke kan skrive så fort som læreren snakker, spør om andre notatskriving metoder. Hvis eldre notater er uleselige, søke en slags co-student for back-fylling fattige notater fra fortiden, sørg for å forklare dere ville delta, men at du nå vet at du trenger å ha bedre notatføring evner, bare slik at de don 't føler brukt.
- Vurdere hele planen. Hvis du pakket siste semester tidsplan med høyt nivå, vanskelige baner du kan ha svaret på hvorfor karakterene dine tanket. Selv de mest intelligente individ bør gi ham eller henne selv en pause. Prøv å blande vanskelige kurs med noen av dine enklere eller lettere kurs for en balansert timeplan.
- Bestem om du tilbringer for mye tid på sosialt samvær eller arbeider. College er ofte en tid for å spre vingene dine og finne ut hvem du er. Men hvis du tilbringer for mye tid "å finne deg selv" og ikke nok tid på bøker du kan ødelegge din GPA. Forplikte seg til knekking ned og jobbe eller sosialt samvær mindre, bruke sosialisering hendelser som behandler ved slutten av studien runder heller enn gjennom hvert semester.
- 5Hold deg på toppen av studiene dine fra dette punktet. Nøkkelen til å bo zen er å nå holde tritt med studiene, i et tempo som matcher det du må lære. I noen tilfeller kan dette være en straffe tempo selv om du ikke er bak, men siden dette er valget du har gjort for å studere, praksis aksept og holde med programmet som det er konkav ut. Bor organisert, vil engasjerte og regelmessig hjelpe deg å holde zen i college studier. Men hvis studiene ikke blir bedre etter at du har gjort endringer, så er det sannsynlig at du må seriøst vurdere endringer i karrierevei du har kartlagt ut selv fordi endeløse energi brukt på noe som ikke fungerer for deg er et tegn på at det ikke noen gang vil trene, i alle fall ikke gjennom denne veien.
Tips
- Slipp og endre så tidlig som mulig hvis du har en personlighet konflikt med en professor som ikke kan løses raskt. Du trenger ikke at lærerens personlig misliker påvirker karakterene dine eller stresset av å sette opp med en lærer plage deg, som kan forstyrre alle klasser. Hvis det er en nødvendig klasse og det er den eneste professor som underviser i det, få rådgivning for å hjelpe håndtere stress. Ikke la det bli en krig av nerver.
- Hvis det er mulig, respektfullt spørre professoren om du kan gå gjennom testen eller papir for å sikre karakteren du fikk var berettiget. I noen (men sjeldne) tilfeller professoren kan ha gjort en feil gradering arbeidet ditt.
- Gjennomgå notatskriving og studievaner ved å sammenligne din tilnærming med noen som gjør eller har gjort det bra i klassen.
- Hvis ting går dårlig tidlig i semesteret, vurdere å slippe en eller flere klasser for å bringe lasten ned til noe du kan håndtere. "Drop and forandre" er også vanligvis mulig i de første få uker. Erstatte en enkelt kurs for de tøffeste ett eller slå alle de andre til enkle kurs når du står overfor din tøffeste utfordring.
- Når du tar notater for hånd, bruk blokkbokstaver fremfor kursiv skrift. Resultatene er mer sannsynlig å være leselig, og det blir en vane fort. Halvparten av fordelen av notatskriving er at det å skrive det ned forteller hjernen din til å sette den i langtidsminnet.
Organiser notatskriving: 1, Bruk venstre helside for tegninger, skisser eller diagrammer og kode dem til å matche dine notater. 2, Bruk venstre 2/3 av den høyre siden for å skrive ned så mye av verbal foredrag som du kan. Forkorte så mye du kan her. 3, Bruk høyre 1/3 av den høyre siden for å notere ned noe på siden som instruktør gjentar, eller klargjør, som du allerede har skrevet ned. 4, lære å skrive uten å måtte se bort fra styret eller flippover. Så snart du kan etter at du forlater klassen, gå over notatene dine og bearbeide dem i longhand, rydde opp forkortelser, samle legender for tegninger og innlemme avklaringer mv 4, når en skal studere til en eksamen, skrive en aktuell oversikt over alt du har i notatene eller brosjyrer. Best ikke å skrive, men type hvis du må. Dette systemet ble brukt av Naval skoler og for tredje gang gjør at det fungerer som en sjarm.
- Hvis livshendelser som alvorlig sykdom, dødsfall i familien, overgrep eller andre kriser i veien for din studere, se om karakteren kan bli omgjort til en ufullstendig som vil komme av posten når du gjenerobre klassen.
Advarsler
- Aldri gjøre noe destruktivt (til deg selv eller noen andre) som svar på de dårlige karakterer. Husk at dette også vil passere.
- Hvis du lider av psykiske utfordringer eller fra fysiske funksjonshemminger som påvirker din evne til å studere, ikke lene seg tilbake og lider i stillhet. De fleste høyskoler og universiteter har spesielle tjenester på plass for å hjelpe deg å lykkes og har makt til å gjøre justeringer i planene direkte med professorer eller skoler for å sikre at du kan takle. Prøver å være sterk til tross for slike utfordringer er beundringsverdig, men kan føre til at du mislykkes langsiktig, så søke hjelp som er der for å ta.
- Hvis du ikke får nok mat, søvn eller begge, dette tar sin toll på en ekkel måte. Det er gradvis. Få hjelp fra skolen sosialarbeider hvis det er et spørsmål om økonomi som er å kutte maten budsjettet. Hvis det er fester, kjøpe mat og studere først før du går ut med vennene dine.
- Endre dårlige vaner som sosialt samvær for mye eller ikke studerer godt nok tar prøving og feiling. Snarere enn å gå "alt eller ingenting", og slutte når det ikke hjelper, satt gradvise trinn og mål. Ikke ofre en ting for hverandre, som ikke sover fordi du ikke ønsker å slutte å spille et favorittspill og fikk i studien gangen også. Kutte ned på spillet eller midlertidig kutte den ut før neste pause. En regel "Ikke spill dette spillet i løpet av semesteret" er ikke så mye deprivasjon som "Never spille spill igjen."
- Ikke kjøp en ny dataspill i løpet av semesteret. Læringskurven for et nytt spill oppnås best under ferie eller pause. Hvis noen ga deg en til jul, enten lære det i løpet av resten av juleferien eller holde ut til Spring Break før dyppe i den.
Ting du trenger
- Planlegging diagrammer eller kalendere
- Møter med professorer, rådgivere for å vurdere fremgang
- Tilstrekkelig tilgang til lærebøker, elektroniske materialer, etc., hvis ikke, be om hjelp med budsjettering, etc.
- løse blad eller spiral notebook for notater. Steno notepad hvis du kan skrive stenografi