Pensjonering er en hendelse mange mennesker ivrig ser frem til, gjennom hele sitt yrkesaktive fase av livet. Men når det kommer, forvandler det seg ofte til en drage klar til å sluke lykke ut av dem som lengtet etter det. Det er altfor lett å føle en slags vakuum umiddelbart etter avgang, og for å komme i en tilstand av lav selvfølelse. Hvis du utvikler en følelse av redundans om deg selv som pensjonist og føler at dine ferdigheter kommer til å kaste bort, vil det ikke være lenge før en følelse av fremmedgjøring fra samfunnet og en følelse av tap ved ikke å kunne bruke de ferdighetene du brukes til å bli respektert for creeps i.
Dette er ingen måte å behandle din pensjonisttilværelse. Pensjonering er en viktig overgang, en viktig hendelse i livet som krever feiring. Så, hvordan du håndterer denne transformasjonen?
Trinn
- 1Behandles som en del av hverdagen. Tenk deg at du fratre ved fylte 60 år. Ser tilbake på de siste seksti årene, og spør deg selv om du ikke allerede har gjort noen ting som hadde et element av "pensjonere" knyttet til dem. Tror ikke du pensjonere hver dag, på slutten av dagen for søvn? Sett på på denne måten, har du seksti års erfaring med pensjon på noen måte, hver dag av livet ditt. Og, når du står opp hver dag det er en sjanse til å feire en ny dag, et nytt syn på livet, og å finne for å gjøre en forskjell i verden. Det er alltid mulighet for endring og omdirigering. Tilsvarende er din pensjon fra en jobb ikke et mål, men en overgang, det er en overgang fra en fase av livet ditt til en ny og, med ditt samtykke og krefter, en bedre fase for deg, både intellektuelt og åndelig. Som sådan, er det en klar grunn til feiring.
- 2Føler ikke at du er "mindre" en person fordi du ikke arbeider. Pensjonering gjør deg ikke mindre person: Du er fortsatt en svært ferdighet-og talent-utrustet person med ferdigheter som har vokst over mange år, og som har gitt deg mange prestasjoner i hele tiden av din arbeidssituasjon eller næringsliv. Når du ikke lenger, du har fortsatt de ferdigheter. Du kan nå bruke dem når du vil, på det tidspunktet du ønsker, og i stedet du ønsker. Fra en ansatt, kan statusen din plutselig forvandle til det å være en. Det betyr at dine ferdigheter og faglige evner er like verdifull som da du var i arbeid, pluss at du er din egen sjef og beslutningstaker, ikke en tilhenger. Det er en stor positiv!
- 3Tenk trelldom sysselsetting versus friheten til pensjonisttilværelsen. Mens for noen mennesker sikkerheten til daglig sysselsetting brakte ikke bare vanlig økonomisk belønning, men også rutine, regularitet og mønstre, kommer dette til en pris på å være forpliktet til å følge de regler og forventninger din arbeidsgiver opprettet. Og for mange ansatte, er det en grunn til å klage og følelsen begrenset men trade-off av sikkerhet og fortrolighet vanligvis vinner ut. For de av dere for hvem var det mange ting du ønsket å gjøre mens du er ansatt, men kunne ikke på grunn av tvangshandlinger i ditt arbeid og tidspress, tilbyr pensjonsalder et pust av frisk luft fylt med muligheter. Nå kan du oppfylle disse ønskene, drømmer og mål uten forrige gang og regelen begrensninger av jobben din.
- 4Unngå fellen med å fortelle deg selv du er "". I en verden der den eldre befolkningen vokser stadig større, er større aksept for pensjonister tar på fornyet roller i samfunnet nå eksisterer, og det stor frihet til å gjennomføre ny virksomhet og fungere som en pensjonist. Fortelle deg selv at du er for gammel, for dårlig, altfor utslitt, etc., har en tendens til å være selvoppfyllende, og vil fange deg til å gi opp. I stedet for å gi inn i fortvilelse, gå til biblioteket og låne bøker av folk som startet igjen ved pensjonering, og har oppnådd store ting. Du vil bli inspirert.
- 5Bruke og bygge videre på den kunnskapen du har fått mens du arbeidet. Du har et bredt kilde til kunnskap fra din utdanning og yrkeserfaring. Vær forberedt på å videreformidle denne kunnskapen til de som trenger det, for det er alltid mange uerfarne folk som søker å lære mer fra de som har gode ferdigheter og kunnskap. La din kunnskap når de trengende og veilede den yngre generasjon gjennom, undervisning og deling ferdigheter enten det er gjennom din egen bedrift, natt klasser, workshops, eller online frivillig. Dette vil ikke bare gi deg tilfredsstillelse, men du vil også holde deg oppdatert med dine ferdigheter fordi du vil trenge for å sikre at du passerer på den nyeste kunnskapen.
- 6Skjerp sagen. Nå har du tid og akkumulerte ressurser fra år med kompetanse, bruk dine ressurser intelligent og flittig for å presse deg selv til ny læring og utover din nåværende. Livslang læring stopper ikke med pensjonister. Studer mer dypt i ditt område av ekspertise og fortsette å lære fra andre, fra unge til gamle. Steven Covey nevner "skjerpe sagen» i The Seven Habits of Highly Effektiv People, og bruker det til å referere til balansere livet ditt for å sikre at det du gjør er bærekraftig på lang sikt, og fornyer din effektivitet. Ved å gjøre dette, vil du bli mer mentalt, åndelig og psykologisk innstilt og vil føle en større følelse av oppfyllelse i løpet av pensjonisttilværelsen din.
- Aldri sette ned dine ferdigheter som å være old-school eller utdatert. Ansvaret alltid ligger hos oss å være up-to-date når vi forlater utdanningsinstitusjoner og arbeidsplasser, og dessuten med, online-biblioteker, og mange gratis pedagogiske ressurser, det er egentlig ingen unnskyldning for ikke å holde seg orientert.
- 7Gjør samfunnet og veldedighetsarbeid. Du kan hjelpe de trengende i samfunnet ved å knytte med det sivile samfunn grupper, pedagogiske grupper eller selv danner din egen lille gruppe å undervise og styrke de mindre privilegerte i samfunnet. Du kan også arbeide for å spre bevissthet om aktuelle spørsmål som folkehelse (forebygging og behandling av aids, tuberkulose, fugleinfluensa, etc.), måter å hindre forurensning, og å hjelpe folk med psykiske problemer som depresjon, lav selvfølelse, etc.
- Vurdere å arbeide med wikier i det elektroniske miljøet som en måte å dele kompetanse, lærer, og nå ut til mennesker i en pedagogisk sammenheng. Dette tillater deg å være veldig mobil (en bærbar PC eller iPad kan gå hvor som helst du kan), samt gi et flott sted å spille inn din kunnskap og kompetanse for fremtidige generasjoner til å lære av.
- 8Prøv sosiale nettverk for selskapet og for å nå ut for å dele informasjon. Under arbeidsforholdet ditt aldri du kan ha hatt lyst eller tid til å være en del av sosiale nettverk. Nå har du all tid i verden, og god grunn til å injisere din visdom inn i sosiale nettverk bekker. Bli med sosiale nettverk som Facebook, Linkedin og andre. Mange innflytelsesrike personer fra politikk, filmer, sport, media og andre felt er aktivt involvert i sosiale nettverk og hva mer er, trenger du ikke å være berømt til å bli innflytelsesrike, heller, må du gjøre det klart at du vet hva du ' snakker om og folk vil snart lytte og følge deg.
- Utveksle notater med folk i dine interessefelt og utvikle nye relasjoner. Du kan holde deg oppdatert med alle de siste hendelsene i alle områder, inkludert teknisk. Du kan også skrive artikler i blogger i de områdene av din kompetanse.
- 9Bli involvert i noe som du kan gjøre en forskjell i. Det er nok av tidsfordriv, hobbyer og aktiviteter der du kan fortsette å lage forbløffende bidrag til verden. Tenk på amatørastronomer som har tid til å gjøre funn så fantastisk som de av de profesjonelle astronomer. Tenk om lærere som aldri slutter å lære, healere som aldri slutter healing, og forfattere som aldri slutter å skrive. Det er alltid noe å bidra med, spesielt der det dreier seg om å undervise de unge og villige.
- 10Distribuere lykke hvor enn du går. Tenk på hvilke måter du kan være en oppløftende tilstedeværelse i folks liv. Fortelle folk hvor mye de betyr noe, hjelpe dem å se sine styrker og evner, og veilede dem med et smil, er bare noen av måtene du kan være en kilde til inspirasjon og glede i andres liv.
- Hvis du er en person av tro og noen med dyp empati og medfølelse, kan du råder folk i sorg eller som går gjennom tøffe overganger i livet, for eksempel ved å be for dem eller bare lytte til dem i vanskelige tider. Ditt nærvær og snill diskusjon vil bringe noen lettelse for dem.
- 11Hold deg engasjert. I alle tilfeller, være aktive for å gi etter for passivitet og gjør ingenting vil bringe fortvilelse, hjelpeløshet, og nytteløse i livet ditt raskere enn du kan blunke. Engasjere deg i de ovennevnte aktivitetene eller i det minste noen av dem, og være trygg, vil du være veldig opptatt og knapt har tid til å føle seg forvirret eller nedslått. Holde deg engasjert vil også holde deg mentalt og fysisk friske.
Tips
- Godta at pensjonisttilværelsen som en fysisk handling eller enhet ikke eksisterer virkelig. Det er et tankesett som har vært sosialt tolerert og besøkt på en stor andel av befolkningen som "normen". Hvis du er klok på dette, kan du fjerne ideen om inaktive avgang fra sinnet ditt ved å holde deg okkupert og stadig bor villig til å lære og vokse.
- Finne måter å tjene penger fra dine ferdigheter er greit så lenge du gjør så gjør ikke du jobber ufrivillig. Ellers blir det ingen forskjell mellom din jobb og din pensjonisttilværelse. Du skal føle deg din pensjon hvert øyeblikk av livet ditt.
- Ta opp aktiviteter som kilde til rekreasjon og engasjement, og ikke som en erstatning okkupasjon. Dette vil fjerne noen følelse av press eller forpliktelse ut av det og holde nytelse del intakt.
- Tenk på det som økonomisk uavhengighet. Bruk dette uttrykket. Folk respekterer det og tenker på det som en prestasjon. Ordvalg kan endre både selvstendig oppfatning og offentlige oppfatning.
- Hvis du er lykkeligere og fysisk sunnere å holde en tidsplan som ligner på ditt arbeidsforhold, gå tilbake til den planen. Støv av en drøm som ikke var praktisk og gjøre en start. Hvis det ser ut til å ha en lang læringskurve, du har så mye tid til å gjelde det som en heltidsstudent støttes av familien som ikke trenger en side jobb. Så når noen spør, du bare glise og si "jeg er en jusstudent", "Jeg er en kunst student," eller "jeg er i Seminar." Sjansen er et sted rundt mestre de første-års grunnleggende, vil folk som ikke kjenner feltet begynne å behandle deg som en lokal ekspert.
- Hvis dine helseproblemer ikke vil la deg forfølge studier eller en ny karriere heltid, vurdere å gå deltid og ta det i ditt eget tempo.
- "Fellesskap og veldedig arbeid" høres så fint, trivielle og konservativ, ikke sant? Hva med "Heltid aktivist" som en omdefinering? Ikke bruk begrepet "Radical" selv, med mindre dine synspunkter er ekstreme selv i dagens sosialt klima. Hvis du er en Boomer som har sett det meste av hva som var Radical da du var ung sving inn "Liberal" eller "tatt for gitt som en del av status quo," det kan villede folk og skade din effektivitet.
Advarsler
- Vær forberedt på en endring i miljøet på din tidligere arbeidsplass. De mennesker som viste deg mye kjærlighet, respekt og lydighet kan ikke være alt som kommende lenger. Forstår at de har sine prioriteringer, og du er ikke lenger en av dem. Det er egentlig ikke forskjellig fra når du melder deg ut eller få sparken skjønt, så ikke svette det.
- En pensjonert person anses av de mindre gløgg media og person til å være en person som ikke er i sync med de nyeste trendene. Du må gå ut av veien for å bevise at du er klar og fullstendig synkronisert med de siste hendelsene, så ta imot denne utfordringen med liv og lyst!
- Erkjenne at andre mennesker som fortsatt arbeider er ikke i samme tidsrom som deg og har ikke så mye fritid som deg selv. Ha respekt for deres behandling av tid. Interaksjon bør ikke forstyrre travle mennesker hjemme eller ute, finne andre pensjonister som vil ha tid for deg.
- Noen ganger folk gjør veldig uklokt investeringsbeslutninger som tygger opp sparepengene sine, og tvinge dem til å finne måter å tjene penger på sine gamle dager og la dem nødlidende og bitter. Hold et øye for grådige mennesker som tære på sårbare pensjonister å avhende dem av deres livs besparelser. Pass på at din egen grådighet eller uvitenhet ikke lande deg i denne posisjonen, lese fine print og alltid få andre råd!
- Kanskje du pensjonert for tidlig, håper det vil være mer enn hva det har vist seg å være? Hvis ja, kanskje vurdere å gå tilbake i arbeid til lovfestede pensjonsalderen tar deg igjen.
Ting du trenger
- Aktiviteter å holde deg opptatt
- Hold deg koblet til verden - har internett og TV koblet til, lese aviser, magasiner, tidsskrifter, osv. Også har god telefon tilgang slik at du kan ta kontakt med folk når du vil, og de kan nå deg lett også
- Sosiale nettverk kontoer
- Gear for fortsatt nye tidsfordriv, hobbyer osv.