Wkono

Hvordan å tolerere en ubehagelig flytur

Flying kan være en rask og effektiv måte å reise. Med flyselskapene nedtrapping på tjenester, økte sikkerhetstiltak på plass, og den påfølgende redusert courtesy of misfornøyde passasjerer, kan en flytur fort bli til et mareritt av en opplevelse. Hold lesing for måter å forutse den negative og for å lære hvordan du kan være i stand til å gjøre det beste ut av en vanskelig flygende situasjon.

Trinn

Hvordan å tolerere en ubehagelig flytur. Forutse flying komfort når du bestiller din flyreise.
Hvordan å tolerere en ubehagelig flytur. Forutse flying komfort når du bestiller din flyreise.
  1. 1
    Forutse flying komfort når du bestiller din flyreise. Gjør ditt valg av sete så snart som mulig, en midtgang er den mest populære, men du kan finne at et vindu sete er mer egnet for å sove. Mange flyselskaper med elektronisk bestilling vil vise setet arrangementer av forskjellige plan, og vil tillate deg å bestille dem på forhånd.
    • Hvis du ønsker å strekke ut og slappe av, kan det være lurt å unngå akutt rader eller foran eller bak rad fordi noen seter på rader før en nødssituasjon rad ikke hvile. Husk at hvis du sitter i en exit rad, må du være villig og i fysisk stand til å hjelpe i en nødssituasjon. Dette er påbudt av føderale og internasjonale lover. Dette betyr at hvis du reiser med barn, vil du ikke kunne bruke disse setene.
    • Hvis du har en overaktiv blære, velger den første raden før de skott dører siden det lett å komme inn og ut og i nærheten av toaletter. Vær også, for din skyld og av hensyn til folk som deler din rad, velge en midtgang. Ingen liker å bli klatret over slik at noen andre kan gå på do.
    • Ved bestilling tilkoblinger, ta vare med korte innkoblingstider. Gi deg selv god tid til å få kontakt med flyreiser, spesielt på større flyplasser hvor du må fange intern transport for å komme til en annen del av flyplassen. Aldri undervurdere hvor lang tid dette vil ta deg, eller du kan gå glipp av tilkoblingen.
    • Også forventer forsinkelser når du bestiller. Prøver å fange den siste flyturen ut kan ofte la deg strandet overnatter på layover flyplassen.
  2. 2
    Ankomme tidlig og unngå mange problemer. Ankommer tidlig vil sikre at du gjør din flyreise og at du ikke er forsinket med lange køer eller forhindret fra ombordstigning ved gate eller bagasje nedleggelser. Mange flyplasser er interessante nok steder å streife rundt og passere tid i, eller du kan benytte muligheten til å fange opp noen lesing mens du nyter litt mat og drikke.
    • Forvent Flyplass priser. Kostnadene ved å drive butikker og spisesteder er høyere på flyplasser, og at kostnadene er overlevert til deg. Det er ikke som du er der hver dag, så akseptere denne virkeligheten for hva det er.
    • Gå gjennom sikkerhetskontrollen på en god tempo, slik at du ikke føler deg stresset og oppskjørtet av prosedyrene. Sikkerhetskontroller kan opprørt noen passasjerer på grunn av lang ventetid i kø, måtte angre alle eiendeler, og fjerne klesplagg, etc. vil vite at du har god tid til å gjøre dette lettere følelse av panikk og frustrasjon.
    • Ikke vær redd for å la sikkerheten deltagere vite hvis du føler deg svak eller syk. De kan hjelpe deg og foretrekker din ærlighet over en munnfull av sinte skjellsord når du ikke kan ta et øyeblikk mer av å vente eller føler overfylt i.
  3. 3
    Bli kjent med sikkerhetsregler, bagasje krav, pet reise og alt annet som vil påvirke din reise. Sikkerhetstiltakene kan prøve selv de mest tålmodige reisende til tider, men å forstå hva som er involvert kan minimere stress. Ikke gjør antagelser og ikke anta din alene venn har de riktige råd. Er du i tvil etter å ha lest flyselskapets eller offentlige nettsteder (for eksempel TSA nettstedet i Europa), ringe og spørre noen spørsmål du har. Hvis du har et spesielt behov, ring og la dem vite, det er alltid bedre å forholde seg til det på forhånd enn på flyplassen når flyet ditt er boarding.
  4. 4
    Pakke forsyninger. Flyselskapene blir mer barbeint i hva de gir deg som et spørsmål om konkurranseevne og prisreduksjoner og dette kan la deg følelsen flyet er mer enn ubehagelig. Forventer at dette på forhånd og pakk deretter heller enn å bli igjen der raste inne om "manglende service".
    • Alltid pakke Sudafed (selv Sudafed er ulovlig er noen land som Japan) eller noen form for nesespray. Du kan utvikle tett nese mens du er i luften. Når ekstreme, kan trykket føre til trommehinnen sprekke når du endrer høyden. Decongestants kan arbeide i mindre enn 10 minutter. Tygge på is kan også hjelpe med øret press når stigende og synkende.
    • Ta med en jakke. Du kan ikke alltid være garantert å få et teppe, og hvis du føler det kalde, vil du virkelig føle det på flyet. Vurdere iført bukser, en skjorte og bærer en lett jakke for reiser i sommer. Legg flere lag hvis du reiser i vinter. Pashminas er et flott alternativ også, så de er lette, varme, og gi god dekning når du sitter.
    • Har din egen oppblåsbar pute hvis du vet du trenger nakkestøtte. Ikke stole på tilgjengeligheten av on-fly puter - disse har en tendens til å være reservert for langdistanseflygninger bare og selv da kan det ikke være nok til å gå rundt. Tenk også bringe en tom putetrekk - du kan stappe klær i det å lage en pute, eller du kan dekke forutsatt puter hvis du er bakterie-fobi.
    • Ta med små mengder av endring til å betale for mat og drikke, men merk at mange flyselskaper nå ikke akseptere kontanter og i stedet bare akseptere kredittkort / bankkort under flyturen.
    • Pakk snacks. Snacks er viktig for en rekke årsaker - hvis du har en spesiell diett (vegetarianere, diabetikere, etc.), og de har fylt opp rekkefølgen (vanlig), så kan du ty til dine egne snacks. Hvis det er forsinkelser, kan du knaske på mat heller enn å føle som om du er sulten. Og hvis du har barn, snacks er en livredder for å holde dem lykkelige. Pakke noen av dine favoritt-te og brygge ditt eget på flyet. Kamille fremmer avslapning og bidrar til å redusere stress. De vil trolig tilby varmt vann uten kostnad, så du kan også spare litt penger.
    • Ta med en vannflaske. Fyll den med vann når du har gått gjennom sikkerhetskontrollen. Bruke badene eller drikking fontener på sikker side av sikkerhet prosess. Ha vann vil tillate deg å nippe gjennom hele flyturen og unngå dehydrering eller panikk når flyvertinne ikke kan gi deg vann så fort som du ønsker.
    • Pakke litt tyggegummi eller drops hvis du opplever øre problemer. Tygge eller suge kan lindre smerte. Hvis du lider av sterke smerter, snakk med legen din på forhånd om hva de skal gjøre. Ginger tyggegummi er et godt valg som ingefær roer kvalmen og kvalme. Med harde drops, suge en før take-off, og ett ved landing.
    • I tillegg, hvis du er en ivrig flyger, snakke med legen din i god tid før flyr å få de nødvendige medisiner som kan bidra til å lette din flight opplevelse.
    • Pakke noen øreplugger. Disse er nyttige for å sove, spesielt hvis setet står bak jetmotorer. Og hvis du er virkelig ivrig, bringe noen støydempende hodetelefoner hvis du ønsker å høre filmene. Også ta en søvn-maske i tilfelle du sitter fast foran filmlerretet og kan ikke tolerere lysene.
    • Vurdere å bringe smertelindring hvis du er utsatt for hodepine eller fordøyelsesproblemer. Pakke noen smertestillende midler, noen sinus piller og noen Pepto-Bismol caplets i det minste. Disse kan bli stuet i bære på eller koffert. Når du trenger det, du virkelig trenger det. En liten hodepine kan gjøre en vanskelig situasjon verre.
    • Ta med ting å gjøre. Forsinkelser skje, og hvis du er forberedt, kan du gjøre det meste av tiden i stedet rykende fast i en metall kan. Ta med lesestoff, håndverk, puslespill, arbeid, penn og papir, etc. for å slå i hjel tiden. Ta med mer enn én ting å drepe tid og holde tankene okkupert. Vurdere en blanding av musikk, strikking (strikkepinner er tillatt, men vær forsiktig om små saks for å klippe garn med. De kan bli tatt i sikkerhetskontrollen avhengig av humøret til agent) eller lap håndverk, kunst, magasiner, bøker eller journalføring. Musikk er også en utmerket mulighet til å ta tankene bort fra fly og forsinkelser, samt gi deg en unnskyldning til å sjekke ut mentalt hvis du føler deg misfornøyd med dine medpassasjerer atferd eller støy. Pass på å lade det helt opp før du reiser.
    • Ta med din egen behandler. Med mindre du er i business eller første klasse, dagene ekstra godbiter er tynne på bakken. Skjem deg selv ved å kjøpe noen godbiter "som skal åpnes på flyet bare". Gåter, sjokolade, ny MP3-spiller, mykt og varmt, etc. er alle fin godbit ideer.
    • Men ikke over-pakke carry-on! En av de største forsinkelsene - og irritasjoner - i reise er å finne det er ikke rom for vesken i overhead bin. I disse dager med innsjekket bagasje avgifter er det et insentiv til å overstuff og oversize håndbagasje, men spør deg selv om stresset er verdt å spare 15€ på en 375€ flytur. Dessuten, hvis du lar noen plass i håndbagasje, har du plass til å hente hjem suvenirer.
  5. 5
    Hygg deg i flyet. Gjør hva du kan innenfor rimelighetens grenser, og samtidig være hensynsfull av medpassasjerer, for å gjøre deg komfortabel.
    • Løsne skoene ettersom føttene vil på grunn av lavere kabintrykk (ca 2700m ASL).
    • Ha lesestoff og aktiviteter lett tilgjengelig, enten i lommen foran deg, eller under setet på føttene.
  6. 6
    Vær forberedt hvis du har barn. Flying med barn er en kunstform som krever fantastiske ferdigheter av organisasjonen, utrolig overbærenhet på varierende grad av uhøflighet av medpassasjerer, og tålmodighet bare en forelder kan mønstre for å holde barna underholdt og lykkelig. Flying med barn er et tema i seg selv, men noen ting du kan gjøre for å gjøre flyturen mer utholdelig inkluderer:
    • Bruke dem har badet før ombordstigning hvis mulig. Sure, vil de fortsatt trenger å gå, men du kan i det minste kjøpe litt tid før de be om å gå igjen.
    • Håndtere helsemessige problemer på forhånd. Forklar barna at øre-popping kan skje, og at hvis det gjør vondt, for å fortelle deg med en gang. Snakk med legen din om det er kjente øret spørsmål om dine barn til å få råd og mulig medisinering. Vær oppmerksom på at en flyskrekk kan ta tak i et barn som har å fly når hans eller hennes ører eller hodet er tilstoppet av sinus eller øret infeksjoner. Og et barn som ser syke vil kreve at du bære en legeattest om at han eller hun kan fly uten å være smittsom, for eksempel tydelige tegn på vannkopper. Du kan vise legeattest til flypersonalet å berolige alle.
    • Snakk med dem på forhånd om hvordan man oppfører seg på flyet. Be dem om å tenke på andre mennesker på flukt og å forstå at det er et lite sted for mange mennesker å bli sittende sammen. Forklar at roping, hopping, hopping, og kjører om er ting som kan rokke andre mennesker og gjøre dem gretten.
    • Involvere dem i å lage planer for flyturen. Hvis du kan snu dette til en opplevelsesrik tid fylt med, lesing, dataspilling og fantasifulle sysler, vil de bli veldig glade og distrahert for det meste av flyturen. Prøv å matche noen av spillene med ting som er relatert til flyet reise i seg selv, for eksempel cloud-fange, flyet funksjoner eller spesifikasjoner, og beregne avstander reist, osv. Og ta med papir, tegnesaker ting, og coloring bøker. Eldre barn kan bringe deres elektroniske enheter, pre-ladet.
    • Ha snacks klar. Du eller de kan ikke liker hva som tilbys på flyet. Og du kan dele ut snacks som det er behov heller enn å måtte vente på flyvertinnen. Bringe eller flasker hvis nødvendig. Bekreft med flyselskapet hvilke restriksjoner de har for å bringe containere eller glass med barnemat og formel for mindre barn. Ring eller forske dette flere dager før du forlater så har du tid til å finne egnede erstatninger. Hvert flyselskap og land kan ha ulik politikk så undersøke før du legger planer som må endres.
  7. 7
    Praktisere aksept. Flying er ikke alltid kommer til å være så breezy som luften flyet reiser i. Avgrense mange mennesker på liten plass som bærer sine egne emosjonelle problemer eller utmattelse, grunner til å fly, og bekymringer om å få et sted i tide utgjør bakgrunnen for minst et par negative møter. Det finnes måter å håndtere dette, men det viktigste er å akseptere at flygende kan være å prøve, spesielt så når det er i travle tider (for eksempel ferie sesonger), når det er lang tid, og når det er mange mennesker både i flyplassen og på flyet. Dette er ikke engang nevne de mange som klarer å bare gjøre flyet i tide, eller som sliter med barn på slep.
    • Hold følelse av perspektiv. Mange av dine medreisende er lei, kan du være for. Og slitne mennesker er aldri så hverandre som de ville bli når de har fått nok hvile.
    • Husk at mange, om ikke de fleste av dine medreisende bare ønsker å være alene for å lese, sove, jobbe, meditere, stirrer ut av vinduet, eller hva. Personvern er knappe på flyreiser, bare fordi du føler trang til å snakke, betyr ikke det at sidemannen gjør.
    • Klager over ting som er utenfor din kontroll kan føle seg bra ut i utgangspunktet, men det gjør lite for å endre dem. Og folk som sitter nær noen klager tendens til å føle en følelse av økende raseri i forhold til mengden av klager, tross alt, det er ille nok å vite at et fly er forsinket på asfalt uten å ha noen klok fyr som bekrefter det som om han eller hun fortjener av kongelig behandling over alle andre sitter der tålmodig. Husk også at ansatte opplever det som frustrerende som du; planene sine også bli kastet rundt.
    • Babyer gråter og småbarn vri og gråte. Og deres foreldre har helt legitime grunner for å reise med sine babyer og småbarn, akkurat som du har en helt legitim grunn for å reise også. Ta ørepropper eller en MP3-spiller, være proaktiv er mye bedre enn å bli plaget.
    • Tenåringer er overstrømmende. Igjen, det er livet. Du var sannsynligvis at begeistret flyr en gang også. Enten søke å engasjere dem i samtale om hvor fantastisk deres smak i bagasjen er, eller holde MP3-spilleren på og glise på dem.
    • Noen ganger folk spiser ting ved siden av deg som kan frik ut. Dette kaller for "drift lukt cover". Alltid ta med en oppfriskning towelette som er herlig duftende. Fjern den fra pakken, og hold det mot nesen din inntil årsaken lukten er borte. Eller få opp og gå en tur rundt i flyet, eller skifte til en ledig plass. Finn konstruktive måter ut - selv gå på do og tisse noen vev med såpe og holde det mot nesen er bedre enn ingenting!
  8. 8
    Forutse sjansen for at ting vil gå galt. Pakke nok i bære-on for å komme deg gjennom en forsinkelse eller flyet satt på bakken. Hvis været er dårlig, plukke opp noen snacks på flyplassen og ha dem for hånden i tilfelle du sitter fast på asfalten i timevis, og de ikke tilbyr mat eller drikke tjenester.
    • Bruke flate sko. De er mye mer behagelig enn høye hæler og velge de som er lett å fjerne og skli tilbake på. Hvis noe går virkelig, virkelig galt, og flyet krasjlander, vil dine høye hæler være en forpliktelse mens din leiligheter kan brukes trygt uten punktering av krise lysbildet. Se alltid etter den lyse siden i disse tingene!
    • Unngå å drikke for mye alkohol om bord. Du er ansvarlig for dine egne handlinger, og det inkluderer å vite når du skal stoppe imbibing. Ett eller to glass er mer enn nok ved den høyden. På denne måten kan du unngå å bli en kilde til å forårsake ting å gå galt.
  9. 9
    Stå til tjeneste. Jo mer irritert du blir om noe, jo bedre plassert du skal håndtere det. Så i stedet for å tillate deg selv å bli forferdelig avvikles om den gråtende baby, hoppe over til den herjet mor og tilbud om å gå babyen rundt litt, vri det til å sove. Som virkelig sliten person som holder med deg som en pute og siklende på deg? Vennligst riste dem våken og peke ut hvor du så tre ledige seter hvor de kan strekke ut.
    • Selv om du ikke er flink med barn, kan du tilby å gi bladet til en pjokk å bla gjennom. Hvis du er flink med barna og du ser en sliter forelder, kan du tilby å hjelpe. Tilby å lese en bok eller spille et spill.
    • Selv å være hyggelig å en forelder kan redusere stressnivået som kan utløse dårlig oppførsel hos barna.
    • . Smiling er smittsom og skaper solidaritet mellom deg og alle som ønsker å hjelpe deg. Når ting går galt om bord, ha et glis som det begynner å bli sortert ut. Det sikrer at flyvertinnene vil oppfatte deg som imøtekommende og sympatisk. Og hvis du er virkelig heldig, vil du bli belønnet med noe sånt som en flaske vin for overbærenhet din.
  10. 10
    Hvis det er mulig unngå å reise når du er syk og aldri reise hvis du er smittsom. Du vil ikke være i best humør hvis du er syk og flyet kan gjøre at du føler deg verre. Den, mono, forkjølelse og influensa er smittsom, og du kan forurense andre passasjerer. Husk at enkelte sykdommer kan føre til livstruende komplikasjoner til eldre eller helt unge.
    • Bekreft med legen din hvis du kunne være smittsom før du reiser. Hvis legen gir deg tillatelse til å fly, men du er fortsatt symptomatisk, gjennomføre en medisinsk notat.
    • Mange flyselskaper kan hindre en åpenbart syk person fra boarding. Anthrax infeksjon og mange andre dødelige sykdommer til stede med influensalignende symptomer. Sikkerhetstiltak kan hindre en person med en forkjølelse eller influensa fra fly.
    • Selv om du har lov til på den første etappen av flyturen kan du bli stoppet på en layover flyplassen når du bytte fly. Målet med flyselskapet er å beskytte de andre passasjerene selv om det betyr å nekte din tilgang. Å bli sittende fast på en flyplass når du er syk med ingen måte å komme hjem vil sikkert ødelegge turen.

Tips

  • Mange glemmer hvor nyttig en enkelt mobiltelefon kan være. Du har lov til å slå den på under en flytur, forutsatt at den er i flymodus (som de fleste moderne celler har). Mange telefoner i dag kan spille musikk, ta bilder, og til og med spille av filmer. Den avspillingstid er overraskende stor, også.
  • Husk at du kan vanligvis gå til baksiden av flyet for vann, og noen ganger til og med litt snacks, som ledsagere kan ikke ha gått rundt å gi ut.
  • Hvis du bringer drink mikser eller snacks for barna, la dem prøve elementet før turen. Det er ingenting verre enn en sultende gutt som ikke liker maten du har pakket.
  • Få nok hvile natten før flyturen. Å være trøtt og grinete kan gjøre for en gretten alene.
  • Ikke be om å bytte seter på en full flight med mindre du absolutt må. Hvis noen blir støtende, seksuelt fremover eller du føler deg truet, sikkert la flypersonalet vet, men ber om å bytte fordi du ikke planlegge fremover er ikke nyttig. Ingen ønsker å sitte ved siden av badet / toalettet.
  • Flere flyplasser er nå tilby en "Familie" Security / Check-In linje. Disse linjene for folk som trenger ekstra tid å få sko på og av mindre barn eller de som reiser med formler, eldre, osv. Disse linjene gå på et mye lavere tempo, og du vil finne de som står bak deg er ikke de fiendtlige ivrig reisende. Se etter disse linjene hvis sikkerhetsprogrammet innsjekking kan ta lengre tid enn den gjennomsnittlige personen. Husk at disse linjene bevege seg saktere, så du trenger for å planlegge å komme enda tidligere enn vanlig.
  • Unngå brus og drikk rikelig med vann. Flybilletter kan la deg dehydrert og trøtt. Ikke føler ditt beste kan gjøre en ubehagelig flytur enda mer elendig.
  • Ved hjelp av en beroligende slagord hvis du finner deg selv vokser irritert. "Livet går videre" eller "Dette eller bestått" eller "jeg klarer dette." er eksempler.
  • Reis med en venn eller et familiemedlem som er omgjengelig og en glede å reise med. Hvis du reiser med drama queens du vil sikkert se mer drama.
  • Lære og praktisere enkle, un-påtrengende strekninger og øvelser - skulder klyper, hodet ruller er en gode eksempler.
  • Dra nytte av enhver anledning til å gå ombord på fly tidlig. De ofte lar hyppige-flyers (for eksempel United Premier), eller de reiser med små barn eller eldre for å styre rett før de generelle passasjerer. Dette gir deg en sjanse til å komme til setet ditt, finne trøst elementer, oppbevare bagasjen din pent, og få barna ligger før alle de andre passasjerene er om bord. For å være sikker, nevner til porten betjening som du reiser med barn og kan trenge hjelp eller et ekstra sett med hender. Snakk med dem så snart du kommer til porten. Han eller hun kan holde et øye med deg og kanskje finne deg en hjelpende hånd.
  • Ved å sjekke med flyselskapet en uke eller to før turen, kan du bekrefte at du vil være i stand til å styre med visse barnemat og formler. Hvis din vanlige merke eller emballasjen ikke er tillatt, vil du ha et par dager å finne en erstatning som vil fungere. Husk å sørge for at barnet liker det du er pakking og det nye alternativet er enig med hans eller hennes magen.
  • Noen lavprisselskaper tilbyr super billige plasser, men du kan finne du ikke har seter når du kommer til flyturen. Dersom du har spesielle behov eller komfort forespørsler du måtte være bedre å betale litt mer for komfort som tilbys av en full service flyselskap.
  • Praktisere en enkel meditasjon rutine. Prøv One Minute meditasjon.

Advarsler

  • Gjør din forskning og vet sikkerheten dos and don'ts før du pakker.
  • I stedet for å ta den vanlige sovepille på en lang flytur, diskutere sederende effekter med legen din. Flying mens medisinert kan være farlig i tilfelle en nødsituasjon. Spør legen din for å anbefale noe mindre sederende. Kjører hjem fra flyplassen med beroligende midler i systemet er også ekstremt farlig.
  • Slå av alle digitale enheter som bærbare datamaskiner og netbooks mens flyet er på et take-off eller landing. Flyvertinnene skal sjekke for å sikre at du har gjort det.
  • Sørg for at medisinen er i 100ml (eller mindre) containere og sørg for at du tar den i resept boks / bottle.For noen medisiner, kan det hende du trenger å ta med et brev fra legen din for å vise tollen ved ankomst: Unnlatelse av å dokumentere medisiner kan saken et narkotisk smugling overbevisning!
  • Vær forsiktig før du tar Benadryl eller andre anti-histaminer som en søvn hjelpemiddel. Disse er svært tørking til muntlige og nasal membraner og kan føre til dehydrering. I stedet spør din lege for noe for å hjelpe deg å sove eller slappe av som ikke er så langtidsvirkende eller som tørking. Hvis du må ta en anti-histamin, bør du øke inntaket av væske den dagen man reiser for å unngå dehydrering. Hvis du har alvorlig allergi, er det lurt å ha en anti-histamin med deg i reisevesken til enhver tid.
  • Ikke fly med en bakrus. Det kan være lurt å feste din siste natt i byen, men det vil gjøre for en fryktelig travel dag.
  • Innse på forhånd hva setter av dine triggere og lære å håndtere dem, heller enn å slippe løs dine frustrasjoner på ansatte og medpassasjerer.

Ting du trenger

  • Reise aktivitetssaker
  • Snacks
  • Carry-on bag som oppfyller carry-on grenser
  • Veide bagasje (unngå å slå opp med last som er over grensen)
  • Varme klær lag
  • Oppblåsbar pute
  • Over the counter medisiner som Ibuprofen eller Aspirin
  • Foreskrevet medisiner i tilfelle du blir forsinket og må tilbringe natten på flyplassen
  • Tyggegummi eller drops for ørene
  • Barnas aktiviteter der det er relevant
  • MP3-spiller, spillkonsoll
  • Koffert arbeid å lese eller granske
  • Oppfriskningskurs towelettes